영암 미니밤호박 보우짱
미니밤호박은 속살은 호박이고 껍질은 밤맛이 나며
크기가 작아 미니밤호박이라고 합니다.
비타민C가 풍부하고 각종 영양소가 함유되어 있어
간식이나 식사대용 다이어트 식품으로 좋아요
미니밤호박 찌는 방법
1> 미니밤호박은 먹기 직전에 깨끗이 씻으세요.
2> 상처나거나 못생긴 부위만 도려내고
3> 반으로 자른다음 숟가락으로 씨앗과 속을 파냅니다.
4> 찜기에 자른부위가 밑으로 향하도록 하세요. 수분이 들어가지 않아 포근합니다.
5> 전자렌지에 간편하게 쪄서 드셔도 됩니다.
미니밤호박 튀김
1> 미니밤호박을 반으로 잘라 씨앗을 꺼내고
2> 2-3미리 정도로 잘라
3> 튀김가루에 얼음물을 넣어 반죽하면 바삭합니다.
4> 기호에 따라 빵가루도 곁드리면 더욱 맛있어요.
.
미니밤호박우유쉐이크
미니밤호박을 삶아 우유와 꿀 약간을 넣어 믹서기에 갈아 보세요.
맛있는 미니밤호박쉐이크가 됩니다.
아침대용이나 간식으로 좋아요.
미니밤호박 보우짱 4키로 23,000
미니밤호박 보우짱 8키로 43,000
미니밤호박 보우짱 비품 4키로 18,000
미니밤호박 보우짱 비품 8키로 33,000
무농약 강낭콩
무농약 강낭콩 1키로 7,000 택배비 3,000추가
(5키로부터 택배비 무료)
생채모싯잎/삶은 모싯잎/ 건모시 /추석맞이 준비하세요.
모시는 칼슘이 많이 함유되어 있어 관절이나 골다공증에 좋고
떡을 했을 경우 쉽게 변질되거나 굳지 않아 좋아요.
모싯잎을 잎만 다듬어 수작업으로 깨끗히 작업 탈수시켜 보관합니다.
생모싯잎: 4키로(1관)25,000
삶은모싯잎: 5키로 40,000
말린 모싯잎 1키로 35,000
모시가루는 준비중 모두 택배비 포함가
와송 항암효과 탁월
항암효과, 당뇨, 변비. 부인병, 피부미용등 요즘 인기있는 와송입니다.
와송은 무농약으로 재배됩니다.
우유나 요구르트에 갈아먹거나 샐러드, 삼겹살 쌈에 곁들여 먹으면 좋아요.
와송 1키로 10,000 택배비 3,000
(5키로 이상 택배비 무료)
연락처:010-9498-2331
계좌번호: 176112-52-084776
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